ډاکتر سيد مصلح الدين قادري
منبع : تاند
په ګېډه کې له ګېس جوړېدو څخه اکثره خلک شکايت کوي، دوى د ارږمي(ارږي) په کولو سره له خلکو څخه د خجالت احساس کوي. په دې لړ کې زياتې غذاګانې قصور رول لري. ګېس اکثره له هغه ناهضم شويو غذايي موادو څخه چې کله د وړو کولمو څخه د غټو کولمو په لور دورمي جوړېږي.
په غټو کولمو يا (colons) کې د دې غذايي موادو د هضمېدو لپاره ځينې مفيدې بکترياوې شته چې د دې عمل څخه ګېس منځته راځي.
د امريکا د معدې معايني اتحاديه وايي چې اکثره غدايي مواد ګېس منځته راوړي چې په لاندې ډول دي:
ګلپي،
وچه مېوه، دال، بند ګلپي او د وړو شيره؛ خو که چېرې سبزي او دال د خام
خوړلو په ځاى ښه پاخه شي؛ نو د ګېس جوړېدو امکان يې کم دى.
په
مېوو کې زيات پېداکېدونکي مواد لکه فوکتوز يا شکر دي که چېرې فوکتوز، شکره
يا د فوکتوز جوس زيات استعمال شي؛ نو ګېډه کې ګېس زيات پېداکېږي؛ ځکه د
انسان په وجود کې فوکتوز يوه اندازه جذب کېږي او نور اضافه دي چې ګېس
جوړوي.
هغه مېوې چې زيات فوکتوز لري لکه: مڼه، نشپاتي (ناک)، کيله، انګور او نور بايد په اړينه اندازه وخوړول شي. هغه چې په اخر کې يې sl راځي لکه( surbitsal mannital) او نورو زيات استعمال د ګېس جوړېدو باعث ګرځي.
شيدې هم ګېس جوړوي، ځيني خلک په شېدو کې lactose څخه- چې د هضم لپاره کوم انزايم نه لري( lactose into lerance )
-شکايت کوي. که چېرې د کوم انسان په ګېډه کې شيدې او شيدو ته ورته مواد د
ګېس باعث ګرځي که کم شي نو ګېس له ستونزه به څه نا څه په امان کې وي.
که چېرې د شيدو په عوض ماسته اسعمال شي؛ نو په مستو کې lactose کم دى او د ګېس د جوړېدو څخه مخنيوى کوي.
که چېرې څوک داسې غذايي مواد استعمال کړي چې ګېس رامنځته کوي، نو هغه ته په کار دي چې ماسته استعمال کړي.
ځیني کسان د antibiotic له استعمال سره هم د ګېډې ګېس يا د معدې د درد تکليف پيدا کوي چې هغه ته ماسته او يا protiotic ښه دي.
- آیا د جادو یا د تعویض او یا کومه بلی لاری د یو چا په واده یا نکاه کی خنډ پیداکیدای شی
- آیا د جماع (کورواله ) د پاره کوم مستحب وخت شته ؟
- آیا د وېښتانو کرل او د مخ سرجري روا ده ؟
- آیا دمسجد له برق څخه طالبان اوامام استفاده کولی شې ؟
- آیا پرکرایه ورکړل شوی موټر زکات شته ؟
- آیا په تلویزوني معاینه روژه مکروه کیږي؟
- آیا په شریعت کی د همبستر کیدا لپاره کوم ځانګړی وخت،اندازه،حد،…. ټاکل شوی او که څنګه…….؟
- احرام درطياره [هواپيما]
- احكا م ميخك بينى، چهارګل وغيره
- احكام رويت هلال
- احكام چوگان بازي ( هاكي ) فوتبال وغيره
- ادويه مسدود كننده حيض
- اذان له ترجيع سره غوره دى اوكه بغير له ترجيع نه ؟
- استعمال برس دندان بجاي مسواك
- استعمال رنگ وروغن درمساجد
- استنجا كردن همراه كاغز
- اسلامي او مذهبي کتابونه
- اسلامی اور اصلاحې کتب کی عظیم ذخیرا
- اصلاح د نيت او د نیت آداب او اهمیت
- افسوس پدې چې ځانته مسلمان وایی
- اقامتله كوم لورې نه ويل كيږي؟
- الشیخ امیرحسین باچا حرام مال اودهوکه
- الشیخ امیرحسین باچا زنانوته بیان
- الشیخ امین الله سوالات جوابات:پشتو
- الشیخ امین الله سوالات جوابات:پشتو4
- الشیخ عبدالسلام روستمی نوی اوتازا بیانات
- الشیخ عبدالسلام: لفظي ترجمه{30}پاره
- امام حسن البنا د روژې په اړه وايي
- انلاین قران کریم هر ایات هره صفحه هره پاره ډیر په ساده ډول
- انټرنیټ او ددعوت غلطه طریقه
- اهم ترينه مسئله د توحيد ده
- اوقبله کوم طرفته ده
- اى علماوؤ تاسو ته وايم
- ايا د ږيري په خپل حالت پريښودل پکاردي او که د قبضي نه آخوا يي وهل پکاردي
- ايا په روژه کې د وېښتانو غوړول روا دي؟
- ايما ن مفصل + ايمان مجمل
- ايډز څه ډول ناروغي ده؟
- اّيا پيوند كاري سبب اهانت انساني ميشود
- ای خورې. ته خو يې يوځل ولوله
- ای سيګرټي{} هڅه وکړه چې له دې ناوړه عادت څخه ځان وژغورې
- ایا انسان خواره مو ليدلي
- ایا د موټر کلی مو موټر کی دننه قید شوی؟
No comments:
Post a Comment
السلام علیکم ورحمة الله وبرکاته
ښه انسان د ښو اعمالو په وجه پېژندلې شې کنه ښې خبرې خو بد خلک هم کوې
لوستونکودفائدې لپاره تاسوهم خپل ملګروسره معلومات نظراو تجربه شریک کړئ
خپل نوم ، ايمل ادرس ، عنوان ، د اوسيدو ځای او خپله پوښتنه وليکئ
طریقه د کمنټ
Name
URL
لیکل لازمی نه دې اختیارې دې فقط خپل نوم وا لیکا URL
اویا
Anonymous
کلیک کړې
سائیٹ پر آنے والے معزز مہمانوں کو خوش آمدید.